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為になる雑談 2016年05月20日

2016/05/20　11：10

マッサージ中に鼻をすすることありませんか？

うつ伏せだから？

血行が良くなるから？

一眼には言えませんが

筋肉をほぐし血流を良くすることで

自律神経の中で副交感神経優位の状態に切り替わります♪

副交感神経とは、

リラックスしてからだの栓がゆるみ、

鼻水や唾液などが出やすくなり、

トイレにも行きたくなります。

睡眠の境目みたいなフワフワした感覚で

心地良くなりませんか？

逆に交感神経とは

体を活動させる時に働く神経

「闘争と逃走の神経」とも言われます。

瞳孔拡大・気管支拡張・血管収縮

血圧上昇・心機能亢進・アドレナリン放出など

運動の直後などに高まります！

鼻をすすることは、リラックスできている証拠なんですね♪

本日も皆様のご来店心よりお待ち致しております。