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2016/10/21　19：00

こんばんはヽ(・∀・)ノ

華の金曜日。

渋谷センター街は

多くの人で盛り上がっています☆

1週間頑張ったご褒美に

飲みに行くんでしょうね( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

しかし飲み過ぎは良くないです！！

身体のエネルギー源であるビタミンB群は
アルコールを飲むことで不足してしまい、
体が重く感じたり、疲れを感じやすくなります。

また、お酒を飲むことで
よく眠れるような気がするかもしれませんが、
睡眠の質という面では、
アルコールによって眠りが浅くなるんです！

飲んでストレス解消！！

なんて考えている方…

逆にストレスを溜めやすく
しているかもしれません(-_-;)

ストレス解消にも

マッサージはオススメです♪

アロマを使用したリンパマッサージは

心身共にリラックス効果が期待できます☆

週末も朝4時まで

元気に営業中ですヽ(*´∀｀)ノ