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体に効く話 2016年11月23日

2016.11.23

おはようございます！
今日は足つぼの重要性についてです★

足は第２の心臓と呼ばれているのご存知でしたか？
心臓が全身に血液を送って健康を維持しているように、
足裏も全身に刺激を与えて健康を維持しているのです！

足には多くの重要なツボがあり、その多くは足の裏にあります。
足うらのツボは体全体につながっていますので
足うらのツボを刺激することで、
血行が促進され症状を緩和改善することができるのです。

足つぼマッサージでは足の末端部分に溜まった老廃物にアプローチすることによって、
血流の活性化をうながし、血流循環を高めます。
このようなことから、溜まった老廃物を排出する
腎臓、輸尿管、膀胱の役割が重要になるのです。
　足つぼマッサージの順番として、
最初に排泄器官を準備させるところからはじめ、
その後は各反射区を刺激して血液を通して老廃物を集めてきます、
そして最後に集められた老廃物を腎臓を使ってろ過し、
尿として膀胱から排出させるのです。
ですので、足つぼマッサージの最初と最後に行うのが
この反射区と覚えといて下さい。

このような手順でしっかりと足つぼを押さえることによって、
身体のどこが不調なのか、
わかると言います。
さて、あなたはどこが痛いツボなのでしょうか？

ぜひこの機会に足ツボ試してみませんか？？？
お待ちしております！