適度な運動は必要！ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ
2020/06/27 1：00
皆様運動はしてますか？
自宅で簡単にスッキリ出来る方法があるんです・・
それは・・
ラジオ体操第1は、腕や足を伸ばす、
関節を大きく動かすといったエクササイズが特徴です。
それに幅広い年齢層が、手軽にこなせる内容であることも優れたポイントでしょう。
体全体の筋肉をほぐし、柔軟性を取り戻すことで、「血行促進」「肩こり緩和」「背骨や腰のゆがみ対策」が期待できるのです！
昔公園などでやったの覚えてないですか？
今ラジオ体操をやってみると、当時の自分の体と今の身体とまったく違う事に気づき、
すごくリフレッシュしますよ～
ぜひ、朝早く目覚めた時には行ってみては？
ラジオ体操と検索すると沢山の動画が紹介されてますのでやりやすいものから
レーッツＴＲＹ🤣～
事前のお電話、もしくはオフィシャルネット予約のみでの営業を続けております。
直前のご予約を承ることが難しくなりますので、
事前にお電話にてお問合せをくださいますようお願い致します。
お客様にはご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。
何卒ご理解、ご協力いただけます様宜しくお願い申し上げます。
お客様の心身の健康維持に少しでもお役立ち出来ます様、粛々と真摯に対応させて頂きます。
また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を
承っております。
渋谷店でも電話対応可能となっておりますので、
お気軽にお問合せくださいませ。
他店のご質問なども承っております。
気になることがございましたらお電話くださいませ。
ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町30-3 アトラス渋谷ビル5階
03-6416-4938
営業時間 12：00～0：00
