深呼吸で緊張緩和～♪ | 渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ渋谷でリラクゼーションサロンをお探しならARONA SPA(アロナ・スパ)へ

2021/11/24　12：00

こんにちわ(^^♪

最近、首凝りや頭痛の症状でお悩みのお客様が増えています。
気温の低下や寒暖差が関係していそうですね。

デコルテもガッチガチに緊張されているので
意識して呼吸を深くしていただくことをおすすめしています。

4秒で吸って、8秒で吐く。

鼻から吸って、口から吐く。

これだけでもかなり緩みますよ♪

これからさらに寒さが増しますので、
日常生活に「深呼吸」をたくさん取り入れてみてください。

本日も4時迄営業しておりますのでお気軽にお問合せ下さい♪

皆様のご来店心よりお待ちしております。

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ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい！

この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか？
ARONA　SPAスタッフのおもてなしを、ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

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