![](http://www.arona-spa.com/wp-content/uploads/slider6/-1-.jpg)
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2023/09/16 12:00
おはようございます🐸
アロナスパ本日もOPENしております。
残暑の季節になりましたが、まだまだ暑い日が続そうですね !
暑くて寝つきが悪くなったり、ぐっすり眠れなくなったりなど
睡眠のお悩み等はないでしょうか?
暑さで寝苦しい時は、氷枕などで後頭部を冷やしてみたり
頭のほか、血流が多い部分(首のつけ根・わきの下・股関節など)を冷やすのも効果的です。
深部体温が下がりやすくなるので、スムーズに眠れるようになりますよ★
また、自律神経の調整が上手く出来ずに、リラックスの状態に切り替えが上手く出来ない時も
寝つきや、睡眠の質に影響が出てきます。
そういった睡眠のお悩みには「ヘッドスパ」がオススメです!
ヘッドスパによって、頭のツボを刺激する事で
自律神経が整い、脳疲労改善や快眠効果、ストレス改善の効果などが見込めますので
是非お試しくださいませ😊
★ARONASPA(アロナスパ)
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町30-3 アトラス渋谷ビル5階
《営業時間》
月曜日~土曜日 12:00~03:30(最終受付)
日曜日 12:00~23:00(最終受付)
TEL 03-6416-4938
★Anggun(アングン) by ARONASPA
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂2-25-10 小田原屋ビル4F
《営業時間》
月曜日~土曜日 12:00~23:00(21:00最終受付)
日曜日 12:00~23:00(21:00最終受付)
TEL 03-6712-7676
☆SUNZ VILLA(サンズヴィラ)
ストレスから少しでもリラックスしたい・・・
外出するのは気になる・・・
自宅で気分転換もしてみたい!
この機会に出張サービスを試してみてはいかがでしょうか?
ARONA SPAスタッフのおもてなしを、ご自宅やホテルでそのままご提供いたします。
ご興味のある方は、是非お問合せ下さい。
スタッフ一同、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。